Molestias del embarazo

Si bien la mayoría de las mujeres viven su embarazo como una etapa muy feliz en su vida, no es raro que sufran alguna molestia asociada a su estado: náuseas, fatiga, dolores de espalda son muy frecuentes. Te contamos cómo aliviar estas y otras molestias típicas del embarazo.

Embarazada con taza

7 remedios naturales contra los ardores de estómago en el embarazo

En el embarazo, las digestiones son más lentas y los ardores de estómago bastante frecuentes, ¿Qué tomar para aliviarlos? Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar.

 
Embarazada con insomnio

Los 10 trucos contra el insomnio en el embarazo

El embarazo cambia inevitablemente tus ritmos de sueño. Entender el porqué te ayudará a sobrellevarlo y, por supuesto, a descansar mejor.

 
 
Tripa con corazones

Los cambios del flujo vaginal en el embarazo

Durante el embarazo notarás variaciones en tu flujo vaginal. Aprende a interpretarlas y a saber si son síntoma de que algo no marcha bien y tienes que consultar con un especialista.

Embarazada resfriada

7 medidas para aliviar el resfriado en el embarazo

Padecer algún catarro durante el embarazo es muy habitual. Resulta difícil evitar los contagios de un trastorno tan frecuente en niños y adultos. Además, tu sistema inmunológico ha bajado algo la guardia para acoger a tu bebé y te encuentras un poco más vulnerable ante este tipo de infecciones. Aquí te indicamos cómo aliviar sus molestos síntomas ahora que apenas de puedes medicar.

 
Tripa de embarazada

Dolor en las costillas por la presión del bebé

A medida que avanza la gestación, el bebé ejerce cada vez más presión dentro de tu abdomen. Si te molestan los dolores a la altura de las costillas, estos son los ejercicios que te ayudarán a aliviar las molestias.

 
Embarazada tranquila

Dolor en la zona del pubis en el embarazo

En las últimas semanas de gestación, son frecuentes las molestias en el bajo vientre. Te contamos a qué se deben y cómo aliviarlas.

Tripa con fonendo

Contracciones de falso parto

Algunas mujeres no llegan a sentir las contracciones del embarazo llamadas contracciones de Braxton Hicks o contracciones de falso parto. Pero si tú eres de las que no se libran, conviene que sepas cómo son para no asustarte.

 
Embarazada descansando

Trucos para aliviar la hinchazón de piernas y manos en el embarazo

La hinchazón de piernas, manos y cara que presentan las embarazadas en la segunda mitad de la gestación suele deberse a la retención de líquidos. Toma nota de algunas sencillas medidas que te ayudarán a reducirla y aliviar la sensación de pesadez.

 
Embarazada molesta

Trucos para aliviar las 12 molestias más frecuentes del embarazo

A medida que tu bebé se instala y crece en tu tripa, aparecen pequeñas molestias asociadas a la gestación. A cada trimestre, las suyas; unas surgen y otras se van. No son graves pero te pueden complicar un poco la vida. Algunos sencillos trucos resultan eficaces para aliviarlas.

 
Mujer con náuseas

10 medidas contra náuseas y vómitos en el embarazo

Las náuseas aparecen en nada menos que el 80 por ciento de las embarazadas y un 50 por ciento, además, le añade los vómitos. Suelen remitir al finalizar el tercer trimestre, pero no siempre. Te proponemos algunos trucos. No son infalibles pero te pueden ayudar.

 
Embarazada con dolor de cabeza

Cómo aliviar el dolor de cabeza en el embarazo

¿Sientes dolores de cabeza de forma frecuente en el embarazo? ¿Las migrañas no te dejan ni levantarte de la cama? Aquí tienes algunos consejos para aliviarlos y evitarlos.

 
Reposo en el embarazo

Reposo en el embarazo

 Si tu embarazo sufre determinadas complicaciones, será mejor que guardes reposo. Te explicamos qué actividades puedes hacer en cada caso.

 
Dolor de cadera en el embarazo

Cómo aliviar el dolor de cadera en el embarazo

Muchas embarazadas se quejan de que les duele la cadera. Puedes mejorar esta situación con algunos ejercicios y modificando tu postura para dormir.

 
Respirar en el embarazo

Dificultades para respirar en el embarazo

La sensación tener dificultad para respirar es un problema muy frecuente en el embarazo. Es como si a la gestante le faltara aire y se cansa antes. Los motivos son varios y las medidas para sentirse mejor también.

 
Retención de líquidos

Cómo reducir la retención de líquidos en el embarazo

La retención de líquidosedema– es la principal causa de la pesadez de piernas e hinchazón de manos que sufren muchas embarazadas. En verano, el fenómeno se acentúa por efectos del calor. La retención de líquidos puede llegar a provocar hormigueo, palpitaciones y otras molestias. Te contamos cómo controlar esta desagradable sensación. 

Dolor de espalda en el embarazo

Cómo aliviar el dolor de espalda en el embarazo

La lumbalgia es una molestia típica en el embarazo, sobre todo en el último trimestre. Con un poco de ejercicio y cierta higiene postural conseguirás liviar tu dolor y seguir con tu día a día con casi total normalidad.

 
Usar lentillas

Llevar lentillas en el embarazo

Si habitualmente llevas lentillas, te puede resultar costoso prescindir de ellas durante el embarazo. Te contamos las dificultades que pueden surgir durante estos 9 meses tan especiales y cómo reducirlas.

 
Embarazada con fitball

Sencillos ejercicios para aliviar las molestias musculares del embarazo

Reducen la tensión muscular, estimulan la circulación y aumentan la flexibilidad. Los estiramientos te serán de gran ayuda para aliviar las molestias típicas del embarazo.

Embarazada congestionada

Cómo evitar la congestión y el sangrado nasal en el embarazo

En el embarazo, la sensación de tener la nariz taponada y el sangrado nasal se acentúan, sobre todo cuando el ambiente está muy seco. Aunque es un trastorno benigno, puede resultar bastante molesto. Aprende a aliviarlo y tratarlo si se presenta.

 
Reposo en el embarazo

10 claves para mejorar el reposo en el embarazo

Algunos problemas del embarazo como la hipertensión, la placenta previa o la amenaza de aborto obligan a prescribir reposo hasta que los síntomas mejoren. La embarazada deberá olvidarse de su vida normal durante semanas. Estas son las claves para obtener todos los beneficios del reposo en el embarazo.

 
Calambres en las piernas en el embarazo

Cómo aliviar los calambres en las piernas en el embarazo

Los calambres en las piernas son un trastorno frecuente de la gestación motivado por la retención de líquidos, las dificultades en la circulación y el aumento de peso. Toma nota de lo que puedes hacer para prevenirlos y aliviarlos.

Embarazada con gafas

Cómo afecta el embarazo a la vista de la mujer

Durante los meses de embarazo, tu vista puede sufrir variaciones. Te contamos en qué consisten y cuándo debes acudir al oftalmólogo.

 
 
Mujer con náuseas

Qué es la hiperémesis gravídica

Las náuseas y los vómitos asociados a ellas son uno de los trastornos más frecuentes del embarazo, sobre todo en el primer trimestre de la gestación y por las mañanas. Cuando estos son muy intensos y persistentes hablamos de hiperémesis gravídica.  

 
Embarazada en el médico

10 motivos para acudir a Urgencias en el embarazo

Hay muchos motivos de consulta durante el Embarazo. La mayoría se resuelve en las visitas rutinarias porque responden a las pequeñas molestias típicas del embarazo. Pero algunos síntomas obligan a acudir a un Servicio de Urgencia o a consultar sin tardar con la matrona. Los profesionales del servicio de Obstetricia y Ginecología del Hospital de Manises nos ayudan a distinguirlos.

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