La falta de apetito

por el Dr. Jesús Martín-Calama | 05/01/2009 09:51

 

El apetito es un mecanismo de supervivencia para evitar que nos muramos por no comer y es muy variable de unos niños a otros. Excepto en casos de enfermedad (como la anorexia nerviosa de los adolescentes), siempre funciona bien.

En todos los años que llevo trabajando, he visto mucho niños poco comedores y sanos. Curiosamente, suelen ser niños duros, que enferman poco y que apenas tienen problemas. Por el contrario, cada vez veo más niños con sobrepeso, porque se les fuerza a comer más de lo que necesitan.

Si tu hijo come poco, no debes preocuparte. No le acostumbres a comer forzado y, sobre todo, no trastes de entretenerlo o distraerlo para que coma más.