Alimentación del bebé

Te damos las pautas para alimentar al bebé con cuchara, preparar sus purés y organizar sus menús según su edad. Consulta nuestro Calendario de los nuevos alimentos para saber a qué edad y cómo introducirlos en la dieta del bebé.

bebé comiendo

El menú del bebé de 8 meses

Cada mes que pasa, el bebé va tomando nuevos y sabrosos alimentos. Estos son los que aparecen en su dieta en torno a los 8 meses.

 
papillas

Cómo conservar los purés del bebé

No siempre es posible preparar la comida del bebé a diario. Algunos sencillos trucos te permitirán guardarla varios días sin que las vitaminas ni el sabor se resientan.

 
bebé con cuchara

El menú de un bebé de 12 meses

A partir del año, tu bebé ya comerá casi de todo y podrás adaptar la comida familiar para él. Te indicamos cómo proceder

 
puré

7 recetas de purés para bebés y un truco

Estas recetas son sanas y muy nutritivas para bebés de 6 a 12 meses. Es importante variar mucho si alimentación para que reciba todos los nutrientes y se acostumbre a los nuevos sabores.

 
bebe con cuchara

El menú del bebé de 10 meses

La gran novedad de la alimentación del bebé de 10 meses es el pescado y las legumbres. Veamos cómo se los podrás incluir en sus menús.

 

El menú de un bebé de 7 meses

A partir de los 7 meses, tu pediatra te indicará que ya puedes añadir pequeñas cantidades de carne en el puré del bebé. Así deberás proceder.

 
bebé 11 meses

El menú de un bebé de 11 meses

Los riesgos de intolerancia o alergia se alejan, tu bebé asimila cada vez mejor una gran variedad de alimentos. En esta última etapa antes de su primer cumpleaños, dale a probar quesos. 

 
papillas

El menú del bebé de 9 meses

A partir de los 9 meses, podrás cocinar algo más para tu bebé. Pero siempre desde la prudencia y la paciencia.

 
bebé comiendo

Calcula la ración de puré para el bebé con este truco

Al principio, calcular la cantidad de comida que un bebé debería comer no resulta fácil. Si te preocupa ofrecerle poco puré o demasiado, aquí está un truco que te puede ayudar

 
bebé comiendo

El menú del bebé de 18 meses

A esta edad, el niño necesita unas 1.000 calorías diarias para abastecerse en energía y nutrientes para crecer. Pocas cantidades a la vez, organizadas en 5 tomas: 3 comidas principales y 2 tentempies. 

 
frutos secos

Cuándo y cómo dar frutos secos al niño

Contienen proteínas, vitaminas y minerales muy interesantes para su desarrollo. Pero pueden provocar alergias y atragantamientos peligrosos. Ofrécele frutos secos, pero siempre respetando la edad de inicio y en cantidad moderada.

 
puré

El menú del bebé de 6 meses

A partir de los 6 meses el bebé empieza a tomar sus primeros alimentos sólidos. Tu pediatra te indicará las pautas a seguir; no serán muy distintas a lo que sigue.

 
niña con madre

La papilla de fruta: ¿mejor cruda o cocida?

¿Dudas sobre cómo darle fruta a tu bebé? El Dr. Sánchez Valverde, experto en nutrición pediátrica te da las pautas para introducirla en su dieta de la mejor manera.

 
bebé comiendo

Cuánta carne, pescado o huevo añadir al puré del bebé

Huevo, pescado, carne en el puré del bebé siempre con moderación. Este es el mensaje que los pediatras transmiten a las mamás. Y es que un exceso en proteínas de origen animal pueden perjudicar su salud en el futuro.

 
bebé comiendo

Los principales motivos de la pérdida de apetito del bebé

¿Tu bebé come menos que de costumbre? Descubre los motivos que ocasionan falta de apetito en los lactantes.

 
Baby-led

Expertos opinan sobre el baby-led weaning

La posibilidad de reducir las altas tasas de obesidad o acabar con las guerras en la mesa son algunos de los principales beneficios de la alimentación complementaria a demanda. Pero no todo es bueno. Un pediatra y una nutricionista examinan –y parece que aprueban– al baby-led weaning.

 
bebé con fresa

Evita al bebé estreñimiento, gases y cólicos con alimentos ricos en fibra

La fibra tiene muchos beneficios para la salud: ayuda al control del colesterol y la diabetes, previene la obesidad y, sobre todo, regula el tránsito intestinal, evitando el estreñimiento. Son buenos para los adultos pero también en los lactantes, en las cantidades adecuadas.

 
Dándole de comer

Evita los nitratos en los purés del bebé

El agua y algunos alimentos contienen nitrato, una sustancia que puede ser tóxica a niveles elevados, sobre todo en los lactantes. Estas son las precauciones que debes tener para evitarlos en la dieta de tu bebé.

 
7 recetas para la cena de bebés de 9 a 12 meses

7 recetas para la cena del bebé de 9 a 12 meses

Acercándose al año de vida, tu bebé crece y se mueve mucho y su gasto energético es mayor. Si te faltan ideas para la cena, te proponemos 7 recetas sencillas, nutritivas y elaboradas con alimentos que favorecen el sueño. Para que tenga una noche reparadora y plácida.

 
Dándole la papilla

Pautas para ofrecer al bebé sus primeros purés

No tengas prisa en alimentar a tu bebé con cuchara. Espera a los 6 meses y hazlo con mucha paciencia.

 


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