Ardor de estómago

Qué es el ardor de estómago

Gestar y traer al mundo un bebé no es una tarea fácil. En los nueves meses de embarazo conocerás muchos conceptos nuevos que te inquietarán y sobre los que querrás informarte. Analizamos qué es y cómo te afecta el ardor de estómago en el embarazo.

Qué es el ardor de estómago

El nombre científico de los ardores de estómago es pirosis.

 En el embarazo, se debe al efecto relajante que la progesterona (hormona por excelencia del embarazo) tiene sobre el músculo del tubo digestivo. La relajación de la unión gastroesofágica hace que los ácidos gástricos asciendan por el esófago produciendo esa sensación tan desagradable de ardor.

En casos graves puede llegar a lesionar la mucosa esofágica e incluso provocar el sangrado de la misma.

Qué síntomas causa el ardor de estómago

Se trata de la percepción de quemazón o ardor que sube desde el estómago hacia la boca. Es un síntoma muy frecuente en el embarazo

Cómo tratar el ardor de estómago

Se trata con fármacos que contrarrestan la acidez o que inhiben la síntesis de esos ácidos gástricos.

También conviene adoptar hábitos saludables como:

1. Procurar comer poca cantidad y a menudo.
2. Evitar los alimentos grasos o fritos. En cambio, la leche fría, el arroz, la pasta y los alimentos asados o al vapor se toleran mejor.
3. Masticar los alimentos para facilitar su digestión.
4. No acostarse después de las comidas. Esperar 2-3 horas y evitar las siestas.
5. Beber de golpe un poco de leche fría cuando viene la acidez.
6. No tomar bicarbonato sódico ya que éste puede favorecer la retención de líquidos, otra molestia típica del embarazo.

 

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