Trastorno del sueño

Qué es el trastorno del sueño

A lo largo de su infancia tu hijo pasará por decenas de procesos víricos y bacterianos, golpes, caídas... Un sinfín de enfermedades del niño que te llevarán con relativa frecuencia a la consulta del pediatra. Te contamos qué es, qué síntomas causa y cómo tratar el trastorno del sueño en niños.

Trastorno del sueño

Qué es el trastorno del sueño

El sueño es de tal importancia en la vida de los niños que dedican a él casi la mitad de su tiempo. Alrededor del 40 por ciento sufren problemas de sueño en algún momento. Los trastornos del sueño afectan el comportamiento del niño durante el día que presenta peor humor, menor rendimiento escolar, llanto fácil o baja tolerancia a la frustración. Una mala calidad de sueño se asocia a dificultades con la alimentación, sobre todo en los mas pequeños, y con el crecimiento. Pero las repercusiones de los problemas del sueño de los niños alcanzan también a su entorno, alterando a veces en gran medida la vida de sus padres. El sueño tiene un importante componente biológico pero además viene influido por las tradiciones y culturas de cada región. Esta mezcla de influencias hace que las formas de afrontar los trastornos del sueño sean muy variadas y que la estrategia a elegir debe tener en cuenta la personalidad de los padres y sus conceptos de educación.

 

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