Los primeros síntomas del parto

Reconoce las señales

Tu embarazo toca a su fin. Averigua la fecha probable del parto, averígualo con nuestra calculadora. Estos son los síntomas de que tu parto está en marcha.

 
Embarazada con tripa
 

Unos días antes

Desde la semana 36 tu cuerpo y tu bebé te envían signos de que el parto está cerca. Recuerda que a partir de la semana 37 puedes dar a luz en cualquier momento y ya se considera un parto normal.

A estas alturas, ya sabrás dónde vas a dar a luz. También quién atenderá tu parto: un obstetra o una matrona o qué vas a guardar la sangre d el cordón umbilical de tu bebé. Y por supuesto, ya has preparado la maleta para ti y la canastilla para el bebé, sin olvidar toda la documentación necesaria para el ingreso en el hospital: la cartilla del embarazo y las pruebas realizadas, la tarjeta sanitaria, la orden de ingreso y las pruebas del anestesista.

* Tu hijo casi no se mueve. Apenas tiene espacio para moverse; por eso es posible que no notes tanta actividad en tu útero, o, por el contrario, si adviertes algo, será un movimiento muy brusco, como una contorsión o un giro. El bebé está intentando colocarse en el perímetro superior de la pelvis, y es probable que a estas alturas ya lo haya conseguido.

* Aumenta la frecuencia urinaria. Con su cabecita encajada y presionando sobre la vejiga, lo notarás, sobre todo, al hacer un esfuerzo o reír.

* Tienes más contracciones. También puedes tener calambres –parecidos a los menstruales­– y contracciones más frecuentes de lo normal.

* Respiras mejor. Desde que tu bebé ha decidido bajar hasta la pelvis y hacer menos presión sobre tu estómago y pulmones sientes un gran alivio al respirar.

* Tienes más contracciones uterinas.  Las contracciones de Braxton Hicks se hacen más frecuentes en los últimos días antes del parto, pueden llegar a ser dolorosas. No obstante, no dejes que esas contracciones te confundan. Las distinguirás perfectamente de las que anuncian la inminencia del parto, porque son irregulares, poco intensas y suelen desaparecer si te paseas un poco o cambias de posición.

* Te molestan las inglés. Los calambres y el dolor en las inglés son especialmente frecuentes en los últimos días. También puedes notar una cierta molestia o dolor en la parte baja de la espalda.

* Expulsas el tapón mucoso. Cuando notes que por la vagina sale una mucosidad de color blanca o rosada y manchada con estrías de sangre significará que tu cuerpo lo ha expulsado. Eso puede ocurrir unas horas antes del parto, pero también unos días, por lo que debes estar atenta a esta señal. Ahora eres tú la encargada de proteger a tu hijo de las infecciones y si aún no has ingresado en el hospital, evita los baños y las relaciones sexuales.

Ahora es el momento de relajarte y llenarte de confianza. Durante estas últimas semanas aprovecha para repasar con tu pareja tus ejercicios de respiración, las posturas que vas a utilizar durante la dilatación y las técnicas de relajación que has aprendido. Pero también descansa todo lo que puedas y disfruta de estos momentos. Te espera el encuentro con tu hijo.

Magda Campos