Hacer el amor a menudo prolonga la vida

Aporta bienestar físico y mental

02/09/2011

Según estudios publicados en los últimos 10 años, hacer el amor no solo es bueno para la relación de pareja. También lo es para la salud y la longevidad. 

 
pareja

Optimismo, bienestar, armonía en la pareja... Si estos argumentos no fueran suficientes para convencerse que la vida sexual merece toda la atención, aquí tenemos el último en llegar: también prolonga la esperanza de vida. En su libro "La Vie et le Temps" (La vida y el tiempo), el cardiólogo y nutricionista francés Frédéric Saldmann avanza cifras: "12 relaciones sexuales al mes aumentan de 10 años la esperanza de vida" afirma. ¿Dónde reside el secreto de tanto beneficio? La hormona oxitocina, conocida como la de la ternura, está en el guión. Su liberación durante el orgasmo se traduce en sensación de plenitud y armonía. Otros dos neurotransmisores, la  serotonina y la dopamina bañan el cerebro provocando placer y euforia. También las endorfinas acuden a la cita aplacando estrés, tensiones y molestias. La tensión arterial se regula, el corazón se activa llegando hasta 180 pulsaciones por minuto, la sangre oxigenada fluye por todo el cuerpo limpiando las células de toxinas. Según el autor del libro, además de hacer el organismo más resistente ante pequeñas infecciones y resfriados, las relaciones sexuales regulares frenan la aparición de enfermedades mucho más graves como el cáncer de pecho y de próstata. ¿Alguien da más?

Fuente: Diario Le Monde.

 

Magda Campos




Elige y compra en Amazon