Niños que se despiertan por la noche

por el Dr. Jesús Martín-Calama | 09/09/2009 9:17

Tags: sueño



Los límites de la normalidad en los patrones de sueño de los niños son muy variables. A ellos no les causa inconveniente “dormir a tirones”, porque suelen compensarlo con otros periodos de sueño durante el día. Sólo cuando las horas totales de sueño diarias son escasas, los niños suelen estar irritables, comen peor… No hay un método infalible para acostumbrar al niño a dormir todo seguido. Algunos padres pasan al niño a su cama, porque le tranquiliza y le relaja. Otros, después de comprobar que el niño no tiene hambre o sed ni el pañal sucio, optan por no hacerle mucho caso, para que vaya perdiendo el hábito de reclamar atención. Otros optan por infusiones tranquilizantes o por medicamentos antihistamínicos que provocan sueño. Y otros confían en productos homeopáticos.