El menú del bebé de 8 meses

Nuevos y sabrosos alimentos

Cada mes que pasa, el bebé va tomando nuevos y sabrosos alimentos. Estos son los que aparecen en su dieta en torno a los 8 meses.

 
bebé comiendo

A partir de los 8 meses, el bebé habrá tomado bastantes verduras y carnes magras. Se amplia el abanico y aparece la yema de huevo, el pan sin migas para que lo chupe, y más frutas

Tu pediatra te propondrá una pauta de alimentación que, según su desarrollo, se parecerá a lo siguiente:

Desayuno: un biberón de leche de crecimiento con cereales con gluten.

Almuerzo: un puré de verduras con carne (pollo, ternera o pavo) o un trocito de tofu o una yema de huevo duro o revuelto. Espera al año para la clara por su poder alergénico. Termina con una compota, un yogur para bebé o algo de leche.

Merienda: Papilla de fruta con una galleta para bebé. Ahora, puedes ofrecerle zumo de naranja (mejor si lo rebajas con agua). Si le das uvas, quita la piel y las pepitas y machácalas. Evita las frutas más alergénicas: melocotón, fresa, albaricoque, frutas tropicales, melón... Ante cualquier duda sobre posibles respuestas alergénicas, elimina el alimento nuevo de su dieta. 

Cena: una papilla de cereales con leche.

 


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