5 recetas con pollo para un bebé de 12 meses

Deliciosas y muy nutritivas

Inspírate en estas 5 recetas y prepara a tu bebé de 12 meses platos sanos y pensados para que empiece a masticar y saboree alimentos sanos y nutritivos.

 

El pollo contiene todas las proteínas que necesita un pequeño organismo en desarrollo y poca grasa. A partir del año, acostumbrarle a los trocitos es importante para su salud bucodental y su nutrición. Por eso, estas recetas no están hechas con batidora. En cambio, los alimentos están cocidos para tener una textura suave y blanda. Tu bebé los comerá sin problemas.

Te proponemos 5 platos que podrás preparar o precocinar a la vez. Así ganarás tiempo y te saldrá más económico.

Para ello, necesitarás

  • 1 muslo y contramuslo de pollo sin piel,
  • 3 zanahorias,
  • 1 trozo de calabaza,
  • 1 cebolla,
  • 1 ramita de apio,
  • 1 paquete de quinoa,
  • los siguientes ingredientes que tendrás en el armario: arroz, fideos, aceite de oliva y leche. 

Con todo ello, prepararemos un puré naranja con pollo, un caldo de pollo con fideos, una papilla de leche con pollo, un arroz con pollo y una ensalada de quinoa con vegetales y pollo. Sólo añadiremos sal y aceite cuando sea necesario. Atenta a los pasos a seguir.